Att få känna och uppleva FRIHET- ett härligt privilegium att ta ansvar för!

Veckorna innan jag skulle gå på semester var det flera artiklar i ”vår” tidning, Nordvästra Skånes Tidningar (NST) gällande hur bra det är att ”ta dagen som den kommer”, att bara ”flyta med” och om vi människor egentligen är lämpade för det. Intervjuerna var blandade och vissa familjer/personer hade inga planer på vad deras ledighet skulle leda dem och andra hade planerat in i minsta detalj och tyckte det var viktigt med rutiner och någon psykolog förklarade också hur vi människor fungerar som bäst i dessa sammanhang. Just den här psykologens åsikt var att människan har behov av rutiner, vanor, regelbundenhet och att vi har svårt att bara ta dagen som den kommer och att det egentligen inte är så bra för oss…

Jag själv har funderat över detta fenomen under semestern. För mig är det viktigt att byta miljö, se och uppleva nya saker och platser, skapa nya rutiner på den plats jag tagit mig till, men framförallt är ledigheten = friheten den tid då jag helt själv får bestämma vad min dag ska innehålla och hur jag vill att den ska bli, givetvis i samtycke med min livskamrat (när vi delar ledighet). För mig är anpassning ganska enkelt, att skapa rutiner för dagen, att ta ansvar för dagens innehåll, få göra det jag själv beslutar mig för, förverkliga det som är viktigt för mig, hitta min inre motivation till nya målsättningar och att få följa min kropps rytm;

– Det är en fulländad dag för just mig!

Den här semestern började helt oplanerat vilket nog aldrig förekommit tidigare! Det var också oerhört frustrerande att inte kunna bestämma sig för vad som skulle hända under ledigheten. Vädret gjorde att alla resor söderut började ta slut, det fanns i år ingen lust att ”bila” till alperna och Medelhavet. Ibland är det svårt att veta vad man själv vill och vad tiden och kraften ska läggas på och kanske pengar också för den delen! Som sagt, för mig är miljöombyte viktigt och att få komma hemifrån, behöver inte vara långt bara det bryter av det vardagliga mönstret som jag dagligdags inte helt själv får välja, för mig känns det systemstyrt, inte får min kropp och sinne välja helt fritt inte.

 

Friheten, gör att jag mår som allra bäst!

 

Att umgås med människor som berikar, ger positiv energi och som skänker meningsfullt utbyte det är oerhört betydelsefullt för mig.

Om jag nu ska summera hur sommarledigheten blev, så kan jag bara säga stort TACK för att jag fått uppleva nya saker och platser, umgås med nära och kära och haft berikande samtal med min livskamrat Andreas.

Mina hjärnspöken har också dragit sin kos och det känns verkligen skönt!

 

Det här är något av det jag har fått uppleva:

• Bestigning av Galdhöpiggen med ett härligt, positivt gäng 4-6 juli (kika gärna in på www.vitalsupport.se och se filmen!)
• Smögen– och sommarstugetur i Kristevik med min goa familj
• Lunch och minigolf i Torekov
• Skrattfylld friluftsteater med Eva Rydberg och föreställningen ”Suger”
• Fika på fina caféet Killeröd
• Två fantastiska veckor på Kreta i byn Almyrida (21 juli- 4 aug) – sol, härliga bad och mycket vandring och aktivitet.
• Kräftskiva med familjen, en helt underbar kväll!

 

 

 

 

Det bästa av allt…trots att sommaren går mot sitt slut, nalkas snart en färgsprakande höst och nya tankar och idéer gror sakta men säkert inombords.

Livet är verkligen en resa och för mig gäller det att ständigt vara i rörelse. Nedanstående citat från A. Einstein får avsluta detta inlägg.

 

 

 

Bilderna i inlägget visar besök på Gigilostoppen, Galdhöpiggen, Samaria Gorge, Louruto och Balos.